Creatina Monohidratada Polvo

La creatina monohidratada es un compuesto naturalmente presente en el cuerpo, comunmente utilizado en practicas deportivas para apoyar el rendimiento fisico.

Mezclar 1 cucharadita (aproximadamente 3-5 g) en agua, leche vegetal, jugo o batido. Este producto debe ser utilizado como parte de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Se recomienda acompañar su consumo con actividad fisica regular. Consulte a su medico antes de iniciar cualquier suplemento, especialmente si esta embarazada, lactando o bajo tratamiento medico.